坐月子能洗头吗(坐月子能洗头吗需要怎样洗头)

坐月子要洗头的。

女性产后汗腺非常活跃，容易大量出汗，胸部也滴母乳，下半身也有恶露，会有全身粘性，几种味道混合在一起，身体健康条件很差，很容易生病。这就要求孕妇比平时更要注意卫生，多洗澡、多洗头、多泡脚。维持个人清洁可以促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺通畅，有利于体内代谢物的排出，调节植物神经，恢复活力，消除肌肉和神经疲劳。

一般产后一周后可以洗头洗澡，在孕妇健康允许的前提下，夏天2~3天就可以洗头洗澡了。洗澡时千万不要坐浴，要用擦浴，防止用过的浊水进入生殖道引起感染。6周后可以洗澡。

现在从医学上讲，坐月子可以洗头。一般来说，洗头时，只要保证水温，就不要被冷水伤害。同时，洗头后，不能吹入空调，以保证室内空气温度合适，然后尽快解决头发干燥问题。

坐月子能洗头，洗头时要注意：

1.剖腹产的孕妇在洗澡前尽量伤口状态良好，不要强迫自己走得太早或做事。

2.孕妇洗澡也可以采用淋浴的形式，所以不需要低头或蹲下，更适合产后修复。

3.孕妇洗澡时有时动作不便，可以让家人帮忙，帮忙按摩头部，或冲水。

4.如果是淋浴洗头，要保证浴室内的温度和浴室外的温度波动不要太大，最好保持浴室外的温度在29度。

5.坐月子的时候，在家洗头就行了。尽量不要去理发店或美容店。家里可以保持恒温，但这些地区一般都比较冷。因此，洗头后，头发可能会受到空调的侵袭，引起头痛。

6.洗头时要注意自己的安全，防止跌倒。