如果是有脚臭的话,可以将切半个萝卜,随后切成片,在锅里面加入适量的水,放进萝卜,用大火熬3分钟,随后用文火煮5分钟,然后倒入盆里边,直到温了以后,用于泡脚,大家多洗几回便是可以去掉脚臭。
能够在水里面加入一些盐和姜片,将水加热了,直到水不烫的时候就可以泡脚了,手洗数分钟,不仅可以很好的治疗脚臭,并且能帮助我们放松,很好的消除疲劳。
桔子皮中含有香油精,可以释放出天然的清香,很好的去除寓意,并且有很好的杀菌去湿的功效,我们用桔子皮泡酒,能够去除脚臭,所以大家可以在泡脚时,在里面加入一些,泡半个小时左右。
姜片里有含有芬芳和辛辣的物质,不但可以很好的去除臭味,同时也是有散寒、杀菌、祛寒的功效。大家在用姜泡脚时,可以在里面加入一些食盐,能够很好的增强杀菌和消毒的作用,同时也是有很好的去死皮的功效。
茶汤中含有单宁酸,可以很好的支持杀菌,针对造成脚臭的丝状菌有很好的效果,并且能帮助我们全身放松,长期用茶汤泡脚,针对降低脚部的皮肤也是有很好的作用和功效的。
白醋是有很好的杀菌和抗菌的功效,可以用白醋去进行泡脚,能够很好的支持清除脚臭,将白醋倒进锅里面,煮热了,然后倒入脚盆里边,泡20分钟便是就行了。
1.注意卫生
一定是要注意脚部的卫生清洁,要保持大家脚部的干躁,对于一些脚臭比较严重的患者来说,一天就是要多洗几回脚,并且要定期勤换鞋和棉袜。
2.穿透气的鞋子
针对脚臭的人群来说,在平常是要多穿一些透气性好的鞋,而且要避免吃一些可以使我们流汗的食材,像辛辣的食物就是会提升身体出汗,这样就是会加重脚汗的情况。
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