孕妇不能吃什么鱼(孕妇不能吃什么鱼呢)

以下鱼类不太适合孕妇使用，在购买时要注意哦：

1.汞含量高的鱼:孕妇千万不要吃一些汞含量高的鱼。汞对人体危害特别大，很可能影响胎儿大脑的生长发育，容易引起畸形。比如鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼、方头鱼，汞含量很高。

2.闲鱼：闲鱼属于腌制品，腌制品中含有大量的二甲基亚硝酸钠，会导致癌症，概率很高。因此，孕妇绝对不能吃东西，不仅会危害孕妇的健康，而且胎儿生病的概率也会相对较高。

3.有腐烂迹象的鱼：

4.受污染的鱼：怀孕期间应避免食用受污染的鱼种。因为这些鱼生活在被污染的水中，它们会吸收汞、二恶英和多氯联苯（PCB）、农药等环境污染物。临床实验数据显示，大剂量的污染物会导致不孕、出生缺陷和许多其他问题。孕妇吃受污染水体的鱼，可能有小产、早产；在子宫里接触这些化学物质会导致身体发育迟缓。

5.罐头鱼：孕妇应减少食用罐头金枪鱼、鬼刀、鳕鱼和窄鳕鱼，因为罐头鱼的汞含量也很高，食用量应限于每月一次。

我觉得下面两种鱼不能吃，其他的好像吃了没问题。

1.带寄生虫的鱼：鱼中也可能有华枝睾吸虫等寄生虫。除了彻底清洗外，还要注意彻底煮熟。为了防止寄生虫在烹饪过程中被杀死，建议孕妇不要吃这种鱼。

2.鲑鱼：孕妇吃鲑鱼也可能有一定的风险，但鲑鱼的问题不同于其他需要限制食用的鱼。与野生鲑鱼相比，人工鲑鱼含有领先的多氯联苯、二恶英和其他污染物。因为没有可靠的方法来判断超市里三文鱼的来源，为了安全起见，不建议孕妇吃鲑鱼。

孕妇不能吃四种鱼，即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。由于这些鱼的汞含量相对较高，汞进入孕妇后，会破坏胎儿的中枢系统，影响胎儿的大脑发育。

最重要的是，化工厂周围水域的鱼类不能食用。化工厂周围水域的鱼类促进了镉、铅、汞等重金属的含量，这些受污染的鱼类对孕妇和胎儿的健康有困难。镉、铅、汞等重金属容易引起中毒，孕妇最好不要吃。

二是腐烂的鱼，即放久了坏了。不要吃任何煮熟的东西。寄生虫太多了。