男人怎么保养皮肤(洗脸不能只洗面孔正确的洗脸方法)

洗脸不能只洗脸孔

正确洗脸方法是不仅要洗脸孔部位，与此相关的边沿地域都应该清理到，特别是两耳及其颈部的前后，这些部位是经脉极多的部位，应当注意逐一按摩，对两耳按摩能够促进全身健康，对颈部按摩能使脸部与颈部总体更健体，还有助于预防咽喉炎等病症。

洗脸多洗一次

洗脸时免不了用肥皂，洗面奶等，这样会让洗脸水里溶有一些碱性物质，而碱对皮肤有极大的侵蚀作用，因此洗脸时不妨多洗一次，第一次潮湿面部，用洗面奶洗脸，再基本洗掉脸上泡沫等碱性物质，第二盆水则把脸部残余的碱性物质完全清理干净，这样对维护脸部皮肤有益处。

不能用水温过高的水洗脸

人的面部微血管遍布最密，脂肪层也最厚，这是人体自身对脸部肌肉的优良维护，开水有强烈的渗透作用，洗脸水水温过高，就等于是天天在清除脸部的维护油脂，长此以往，脸部的人体脂肪明显降低，皮肤会加速老化，皱褶自然会增多;用太凉水洗脸，在一定程度上有利于健康，但不利于护肤，由于凉水难以完全清理干净面部过剩的油脂和污垢。洗脸水最理想的水温应该与体温贴近，在30°C到40°C为宜，这不仅能够减少人体脂肪外流，还能去除污垢，使皮肤深度清洁。

洗脸水水体挑选

洗脸最好的水是自来水，降水等水体较软的水，尽量避免用河水或河流，因为这些水中矿物质的含量比较高，直接用于洗脸会令皮肤变得干燥紧绷。

洗脸产品的选择注意事项

洗脸时应避免使用强碱性洗面奶或洗面皂，强碱性物品会严重破坏皮肤表层的保护膜，加快皮肤干躁老化。

此外，挑选洗面奶时不要选用含有细小颗粒的磨纱洗面奶，这类洗面奶对皮肤也有破坏作用。

用肥皂洗脸更不可行，肥皂一般有刺激性，常见肥皂洗脸会让皮肤看上去很粗糙。

正确用洗面奶洗脸

用洗面奶洗脸时要使洗面奶充足起沫，不然不仅达不到清洁效果，还会因为泡沫附着在毛孔里造成痘痘;

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，别太用力，以防产生皱褶;

大概按摩12下以后就可以清理洗面奶了，清洗的时候不要用毛巾用力擦洗皮肤，擦脸的毛巾要经常更换，由于毛巾用久了，棉纤维容易发硬，用力擦面部容易损伤皮肤，擦脸时应该将毛巾潮湿以后，轻轻按在脸部，按摩一到两遍，那样可以清除污渍，舒筋活络，提高脸部肌肉的弹性。

清洗完之后要检查一下发际周边是否有残余的洗面奶，这个部位很容易长痘痘。

最终，用略微凉一点水撩洗脸部15到20下，并且用蘸冷水的毛巾轻轻擦脸，这样可以使毛孔缩紧。同时促进脸部血液循环。