中医讲，太凉的事物入胃后容易损伤气血；而脾胃虚弱的小孩，容易外感，这种情况下如果一受凉，也很容易感冒；所以要注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时在腹部戴一块棉肚兜。夏天亦不能贪凉露宿。平常，多带孩子到户外运动，加强锻炼，增强体质，有利于肠胃恢复过来运行。
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