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智能体重使用了生物电阻抗技术，生物电阻抗法测量人体成分假定人体是有脂肪和非脂肪组织构成，非脂肪组织含有水分和电解质，是电的良导体，而脂肪是无水物质是不良导体。因此，身体里的非脂肪物质越大，对电流阻值越低。
只能体重秤表面加入了导电膜或是导电金属片，当人体光脚踩上去之后会形成闭环电级，特定频率电信号根据身体时，因为肌肉内含有较多血夜等水分，能够导电，而脂肪是不导电的。因此可以计算电阻，并使用科学公式，精准测量出脂肪、肌肉、骨骼重量百分比等人体成分。
事实上，体脂肪率、水分、肌肉、骨量这几种常见参数实际上是被“测算”出的。例如，脂肪含量必须体重、性别、年纪、个子共四个参数依据公式换算出去，其中体重由测量得到，性别、年纪、个子就需要用户自己输入。
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