产后恶露不尽怎么办(中药调理产后恶露不尽)

中药调理产后恶露不尽

1.山参、甘草6克、黄芩18克、麻木5克、白术、川芎、艾叶炭、阿胶、乌贼骨12克、橘皮、柴胡、鹿角霜9克，用水煎服，有利于补血补气、摄血止血，适用于气虚恶露。

2.生地、熟地、牡丹各12克、山药、川续断、黄岑、黄柏各6克、阿胶、旱莲草、炒地榆各9克、生甘草3克、水煎服、每日一剂，有利于养阴清热、凉血止血，适用于血热型恶露。

3.川芎、益母草、炒蒲黄各12克，川芎、桃仁、炮干姜各6克，用水煎服，每天一剂，有利于活血化瘀，理血归经，用于血瘀型恶露。

外治法治产后恶露不尽

1.揉宫底：顺时针和逆时针方向，每五分钟更换一次揉宫底，揉4至6次，直至宫收缩，注意动作温和。

2.按摩方法：自上而下按压丹田穴和足三里穴，每个穴位按压15分钟，共30分钟，直至感觉宫缩。

食疗法调养产后恶露不尽

山参莲子粥

材料：白参3克，莲籽50克，红枣10片，糯米50克。

做法:山参洗净晾干，碾成粉末预留，将莲籽和红枣放入石锅中，加水适当，中火炖至莲籽软烂，放入洗净的米饭中，用大火煮沸，然后用文火炖。粥煮熟后，将山参粉拌入粥中，早晚各服用一次。

功能：适用于气虚型产后恶露不尽调理。

红小豆荸荠汤

材料：红小豆50克，新鲜荸荠100克，白糖20克。

方法：荸荠去皮，切成小丁，倒入砂锅中，用大火煮至软烂。汤粘稠时，放入荸荠和糖拌匀，煮成汤，每天早晚各吃一次。

功能：适用于血瘀型产后恶露不尽调理。

产后恶露不尽自我护理

1.加强早孕检查和孕期营养调养；

2.分娩后，一定要看体内是否有副叶胎盘，如发现宫腔残留，应立即清宫；

3.每天清洁阴部，保持阴部清洁干躁，禁止在分娩期间发生性行为，不要洗坐浴，以免减少交叉感染的机会；

4.多卧床休息，使用半卧位，有利于恶露排出，注意加强腹部保暖，防止冷空气停滞，血瘀；

5.按摩腹部子宫位置，促进恶露排出，注意搓手后再按摩；

6.饮食要清淡，避免生冷、辛辣油腻。