喝酒后可以喝咖啡吗(喝酒后喝咖啡好吗)

喝完咖啡好吗？

喝完咖啡后喝咖啡很容易危害健康。

葡萄酒和咖啡不仅对身体不好，不了解葡萄酒的清爽效果，而且会加重酒精对人体的伤害，危害很大，所以为了自己的健康，喝后不要喝咖啡。

喝完咖啡会怎么样？

1、损害消化道

在人体摄入更多乙醇后，人体的许多动能被用来代谢酒精。此时，胃受到酒精的强烈刺激，人体没有太多的动能来代谢新的咖啡摄入量。咖啡在消化道中的积累不能及时被新陈代谢吸收，影响肠道菌群。从长远来看，消化道受损，消化功能减弱。

2、引起代谢紊乱

饮酒后，乙醇进入消化系统，然后进入血液循环系统，会影响胃肠道、心脏、肾脏等器官系统的分泌，然后体内脂肪代谢，蛋白质代谢会出现混乱，如果此时喝富含咖啡因，刺激咖啡，刺激人体神经和肌肉，基础代谢会加速，代谢紊乱会更严重。

3、增加心血管压力

饮酒后，人体代谢紊乱，人体习惯遭受乙醇麻木，其中最直观、最严重的是大脑。咖啡中的咖啡会使大脑从极度抑制转向极度兴奋，刺激血管扩张，加速血液循环，大大提高心血管压力，甚至诱发高血压。

4、导致精神失常

多喝酒后，乙醇在消化道吸收，然后进入血液循环系统，会影响心、肝、脾、肺、肾、大脑和内分泌，最受影响的是大脑，咖啡的主要成分是咖啡因，会刺激大脑，合作乙醇加重脑细胞损伤，导致严重头痛、精神障碍，如系统五常、暴力、抑郁等不适。

喝酒后喝什么好

喝完后不宜喝咖啡醒酒，但喝蜂蜜醒酒效果好。蜂蜜中含有一种果糖，能促进酒精的分解和吸收，提高血液中的葡萄糖含量。此外，番茄汁、西瓜汁、苹果汁等果汁中含有大量的果糖和有机物，对醒酒有很大帮助。喝了之后，可以喝一杯果汁解酒醒酒。

喝酒后不宜喝什么

除了喝咖啡，喝浓茶和汽水，喝浓茶会增加心肾的负担；喝汽水会与乙醇混合，加速乙醇走向全身，产生大量二氧化碳，危害人体各器官，加重血压急剧上升。

小提示：

酒后不宜喝咖啡，不仅限于白酒，喝酒后也是如此。30-60分钟内，1-3小时内，人体游离酒精浓度达到最高值，此时不宜喝咖啡。