舌头发白是什么原因(脾胃虚寒引起舌头发白)

脾胃虚寒造成

舌头发白可能是脾胃虚寒造成；脾胃虚寒根本原因是平常饮食结构不健康，像不控制饮食、长期吃冰镇饮料或生冷性的食物等，但是随着如今生活水平加速，心理压力也随之增加，就更容易犯胃病。脾胃虚寒在平常常表现为呕吐清水、手脚冰凉及舌头白滑等。

建议：平常要注意饮食的控制，少喝冰镇饮料及凉性食物（甜瓜,荸荠）等。

风寒感冒造成

舌头发白还可考虑为风寒感冒引起的；风寒感冒注意是由于平常日常疲劳过度，没休息好，加上在外面有吹冷风或着凉所致，多发于冬季。头晕头痛、鼻塞流清鼻涕、咳嗽吐稀白痰且舌苔薄而白为风寒感冒关键临床症状。

建议：初期发生上述症状时，平常可多喝热水，常用开水泡泡脚等。

脾湿造成

舌头发白也有可能是脾湿引起的；脾湿一般是由于肝脏运化功能失常造成消化不好导致的；分成寒湿和寒湿两种。关键临床表现为进餐降低、舌头颜色淡及舌苔白而薄。

建议：平时饮食要规律，一日三餐按时按量，不要饿一顿饱一顿，少吃辛辣刺激的东西。

上火引起

舌头发白也不一定都是疾病引起的表现，假如舌苔发生稍厚泛白，但是自身又没有别的的不舒服病症，也可能是上火引起。一般还会伴有口腔味道比较刺鼻等。

建议：在每天刷牙时可用牙刷先轻刷舌苔，如果长期刷不了，建议能够去看一下口腔科。平时饮食也多以清淡为主。