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在使用漱口液之前，你应该先用清水漱口。使用漱口液的方法是将清水放入口中，煽动腮两侧，使清水充分接触牙齿和牙龈，用水反复清洁口腔各部位，尽可能清除留在口腔中的食物残留，然后使用约10毫升漱口液，用上述方法漱口一分钟，漱口后不要用清水漱口。
无论哪种漱口液，都不能像牙膏一样每天使用，以免引起口腔细菌失衡或其他副作用。最严重的副作用是口腔公众的反映，主要发生在高敏感体质的人群中。最常见的副作用是牙齿和口腔粘膜因长期使用漱口液而导致牙齿变黄和味觉变化。
虽然漱口可以去除口腔中的食物残留物和一些牙齿污渍，但远没有完全刷牙。刷牙的目的是去除附着在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，最重要的作用是牙刷的物理摩擦。漱口液没有这种效果，所以不能完全去除牙菌斑。
漱口液有很多种，但大致可以分为两种，即保健和治疗。保健漱口液很容易被我们接受，因为它的主要成分是口腔清新剂，可以去除口臭，没有使用限制。但是，由于医用漱口液含有较多的化学成分，如洗必泰、复合碘剂等消肿杀菌的药物成分，不能被大家接受，必须按照医生的指示使用。
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