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开指和疼痛时刻表
1.感觉有明显的疼痛收缩，每十分钟发生一次。当你打开宫口时，你应该迅速通知你的医生，并准备去医院分娩。
2.如果每五分钟收缩一次，说明分娩已经开始。此时宫口约开3-5指，接下来会有剧烈疼痛。孕妇可以进入产房分娩。
3.如果疼痛间距是每2-3分钟一次，那么宫口接近7指，宝宝就要生了，但这也是孕妇最辛苦的时候。
4.当疼痛间距为1分钟一次时，宫口开十指，遵医嘱即可生下宝宝。
备注
1.有时在没有疼痛之前，羊膜先破裂，这是“初始破裂水”，应立即请医生检查，确认宫颈是否打开，脐带是否脱垂，如果破裂水太长，更有可能引起细菌感染，导致一些疾病。
2.如果条件允许，可以采用无痛分娩，包括非药物性止痛和药物性止痛。非药物性止痛包括精神安慰、呼吸、水分娩等，但止痛效果较差；药物性止痛包括笑气吸入、肌肉注射镇痛、椎管内分娩镇痛，其中椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛中最可靠、应用最广泛、最可行的止痛方法！
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