裸睡 - 健康养生网

裸睡有什么好处和坏处(裸睡的好处去除疼痛)

裸睡，顾名思义，即裸体睡觉。对于裸睡，国内外有关研究发现，从养生学角度来说，裸睡对于男性、女性来说都是有不少好处的。但是如果你只看到裸睡的好处那你就错了，因为好处和坏处往往是一线之间的事情。下面我们就一起来看看裸睡的那些好处和坏处吧。

2024-03-06

不穿内裤裸睡有什么好处(裸睡的时候不穿内裤对于女性来说能够帮助阴部干燥通风而减少患霉)

有很多人裸睡的时候都喜欢穿内裤，但是我就喜欢空档裸睡，想知道不穿内裤裸睡有什么好处呢？

2024-03-04

裸睡好还是穿内衣好(女性吃穿内裤睡觉好吗看情况而定)

现在天气越来越热，很多人睡觉的时候喜欢穿内衣睡觉，但也有人喜欢裸睡，那么裸睡好还是穿内衣好？睡觉穿胸罩好还是不好？

2024-03-03

夏天裸睡不盖被子好吗(裸睡不盖被子的危害)

夏天的时候天气比较炎热，很多人睡觉的时候喜欢进行裸睡，有因为天气炎热，睡觉的时候不喜欢盖被子，那夏天裸睡不盖被子好吗？夏天裸睡有好处吗？

2024-02-24

男生裸睡该不该穿短裤(男人不穿短裤裸睡好吗)

裸睡是现在非常流行的一种睡觉方式，非常的自由、放松，受到许多人的欢迎，特别是热爱自由的男性，但是男人裸睡到底还要不要穿内裤呢？

2024-02-19

女人裸睡的八大好处(治疗失眠裸睡对失眠的人有一定安抚的效果)

裸睡是一种生活习惯，很多女人都喜欢裸睡，觉得这样很舒适，裸睡好处多多，女人裸睡的八大好处是什么？治疗失眠裸睡对失眠的人有一定安抚的效果，因为没有衣服的束缚，身体

2024-02-15

裸睡和穿着内裤睡有什么区别(裸睡要穿内裤睡觉吗)

生活中有的人会选择裸睡，那么裸睡是不是指穿着内裤睡觉呢？裸睡有什么好处呢？裸睡是穿着内裤睡吗裸睡是指裸体睡眠，通俗的说就是不穿衣服睡觉，一般分为裸睡和半裸睡。裸

2024-02-15

裸睡要穿内裤吗(裸睡要穿内裤吗男性)

不知从什么时候开始，裸睡成为了一种新时尚，不仅可以褪去衣服对身体的束缚，而且还可以让身心得到放松，并且据说还能预防和改善失眠等不适，那么裸睡时要穿内裤吗？

2024-02-03

裸睡好还是穿睡衣睡觉好(裸睡和穿睡衣各有各的好处)

裸睡是最近几年比较流行的一种睡眠方式，适当地裸睡一下的话对于人体健康来说有一定的好处，那裸睡好还是穿睡衣睡觉好？

2024-01-26

晚上怎么睡可以丰胸(穿胸罩睡觉能丰胸吗)

据说裸睡可以丰胸，因为裸睡的时候可以自己放松身心，而且全身没有束缚可以睡得更加舒适，当然抛开舒适之外，女生裸睡真的可以丰胸吗？女生裸睡可以丰胸吗裸睡其实好处很多

2024-01-20

裸睡对女人的好处和坏处(冬天女人裸睡有哪些好处)

睡觉是我们每天都要做的事情，有人喜欢穿着衣服睡觉有人则喜欢裸睡，那么裸睡是否能对人体起到保健作用呢？有利于减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，穿着衣服睡

2024-01-09

哪种被套材料适合裸睡(冬天裸睡什么材质的被套舒服)

夏天到了天气比较热，这时候很多人喜欢进行裸睡，裸睡的时候被子的材质选择是比较重要的，那么裸睡什么材质的被套最舒服？裸睡多久换一次床单被套？裸睡什么材质的被套最舒

2024-01-02

男人裸睡有什么好处吗(裸睡对已婚男人的好处)

日常生活中，光着膀子睡觉的男性不少，但选择空裆裸睡的男性却并不多。除了下身空荡荡的触感不习惯外，性观念上的成见也是令不少人难以接受的原因之一。其实，这些都不重要

2023-05-23

裸睡有什么好处(裸睡有什么好处和坏处)

现在很多人都喜欢裸睡，裸睡能除去衣服的束腹，让身体能更放松，而有的人会觉得穿衣服睡觉更好，更安全，那裸睡有什么好处？穿衣服睡有什么好处？裸睡有什么好处改善睡眠裸

2023-05-21

裸睡能减肥吗(裸睡能减肥吗为什么)

在冬天晚上睡觉的时候很冷，部分人就会想穿衣服睡觉，那裸睡可以减肥吗？

2023-05-09

睡觉裸睡要穿内裤吗(可穿可不穿。裸睡可全裸睡或半裸睡)

裸睡睡觉的时候，要不要穿内裤呢？

2023-04-27

女人裸睡要注意哪些(女性裸睡要注意什么)

裸睡的好处很多，比如说放松心情、缓解压力、帮助睡眠等等，但是裸睡也有讲究的，那么女人裸睡要注意哪些呢？女人裸睡要注意哪些1.虽然女人裸睡对于大家的生活上面有很多

2023-04-25

冬天裸睡的好处与坏处(冬天女人裸睡有好处吗)

裸睡是一种新的睡眠方式，很多人都慢慢喜欢上了裸睡，那冬天的温度较低，裸睡对身体好不好呢？冬天裸睡对身体好吗有一定的好处。冬天裸睡的话可以减衣物少对人体的束缚和压

2023-03-28

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养胃吃什么最好(养胃吃什么最好有效)