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经穴定位：在面部，耳屏前，下颌髁状突的后方，张嘴时呈凹陷处。
简单选穴：略微张嘴，耳屏与下颌关节之间的凹陷处就是。
听宫穴位手太阳小肠经穴位，位居耳朵，为手脚少阳，太阳之会，具备回收地部经水导进体内的功效，起疏散风热，清热利湿，聪耳利咽，通络止痛之功，为治疗耳疾之要穴。
听宫，是小肠经的最后一个穴位，别称多家闻，意思是说该穴能够保护耳朵。是治疗耳鸣，失聪等众多耳疾的主要穴位，平时经常按揉听宫穴，能使耳朵更为聪灵，使听力更好。临床上常用于治疗五官科疾病，如聋哑，耳呜，失聪，中耳炎，外耳道炎，失音，喉咙沙哑，牙疼，神经内科疾病，如面神经麻痹，面部痉挛，三叉神经痛，癫痫。
取正座位，口微微张开，用双手食指指尖按揉两边的听宫穴，以感到有疼痛感为宜，每次按摩1-3分钟;或取正坐，举起双手，指尖往上，掌心向里，以拇指或食指指腹点揉听宫穴。
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