足五里准确位置图片(足五里的作用与好处按摩)

足五里准确位置图片

足五里穴的位置：在大腿根部，当气冲直下3寸，大腿内侧，耻骨结节的下方，长收肌的边缘。布有生殖股神经，股前皮神经及闭孔神经前支，旋股内侧动、静脉。

足五里的意思是什么

1.足五里穴：经穴名。《针灸甲乙经》本名五里。《圣济总录》名足五里。属足厥阴肝经。别称：五里穴。

2.穴道含义：肝经的冷降水湿及脾土浮尘在此覆盖五里广。

3.名解：足，指穴在脚部。五里，指本穴气血的作用范围如五里广。本穴物质为阴廉穴传来的冷降水湿及水湿作风里的脾土浮尘，至本穴后由天部归降地部，覆盖范畴如五里广，故称。五里名意与足五里同。

4.气血特点：气血物质为天之下部的水湿作风及随风气中吹带的脾土浮尘。

5.运行规律：由天冷降归于地部。

足五里的作用与益处

按摩足五里穴的作用：干固脾土，去湿降浊。

足五里主治症状

1.小腹痛，小便不通，阴挺，睾丸肿痛，嗜卧，瘰疬;

2.生殖系统疾病：阴囊湿疹，睾丸肿痛;

3.泌尿系统疾病：尿潴留，遗尿;

4.某些疾病：股内侧痛，少腹胀满疼痛，倦怠，心慌气短。

足五里的搭配疗法

1.足五里穴配三阳络穴、天井穴、历兑、三间穴：治嗜卧欲动摇;

2.足五里穴配血海、三阴交、风市：有养血袪风的功效，主治阴囊湿疹;

3.足五里穴配气海，太冲：有舒肝理气止痛的作用，主治睾丸肿痛;

4.足五里穴配中极、阴陵泉：有清热祛湿的功效，主治尿潴留。

足五里的治疗用法

1.疗法原则：寒则先泻后补或点刺出血或灸，热则水针或泻针出气。

2.刺灸方式：刺法：直刺0.5—0.8寸，部分酸疼，可扩散至大腿前侧面。应注意绕开股动、静脉、血管。

3.艾灸方法：艾炷灸或温针灸3—5壮，艾条灸5—10分钟。