欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
具有一定推动减肥的作用。
红豆中含有大量的维生素和纤维素及其水份，其中纤维素能够促进人体的胃肠道蠕动，从而加快人体吸收和代谢食材的能力，在一定程度上具有一定推动减肥里的作用，其次，红豆脂肪含量较低，而且易于消化，适量食用不必担心长胖，因此红豆具有一定推动减肥的作用。
上一篇 : 胖大海一次泡几粒比较好(胖大海泡开水一次泡几粒)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
