材料:梨或鸭梨1,川贝母6克,冰糖20克。
做法:将梨洗净,从柄部切开,掏空去核;川贝母粉磨成粉末。将川贝母放入梨中,用牙签还原固定手柄,放入碗中,加入冰糖,放入少许水,隔水蒸30分钟。和川贝母一起吃熟梨。
功能:贝母是化痰止咳的良药,与梨、冰糖一起使用,具有化痰止咳、润肺养阴的作用。对长期咳嗽、急性气管炎、呼吸道感染患者喉咙干、瘙痒、疼痛、哑、痰稠有良好效果。
材料:川贝母粉3克,杏仁3克,冰糖10克。
方法:将杏仁捣碎,在碗中加入川贝粉、冰糖和少量水,用水煮沸,取汁饮用,或加入少量开水稀释饮用。
功能:能清肺润肺,对干咳痰粘稠不易咳出、心悸气短有良好的冶疗效果。
材料:川贝10克,白果50克,牛肉300克,百合20克,枸杞5克,调味料合适。
做法:
1.牛肉切成块,并用水预留;
2.百合洗净,川贝用水浸泡片刻;
3.砂锅中加入川贝、百合、尸骨、牛肉,煮片刻;
4.沸腾后,加入枸杞,加入盐、胡椒粉、鸡精等调味料。
功能:能清热化痰,排热解毒,止咳平喘,滋补肺胃。
材料:川贝母10克,梨2个,猪肺250克,冰糖适宜。
做法:
1.猪肺切片,用手挤压泡沫,用水预留;
2.梨去皮,切成块;
3.猪肺、四川贝类、梨一起放入砂锅中,加入适当的水,用温火煮约2小时,加入冰糖煮可食用。
功能:滋阴润肺,化痰止咳,适用于阴虚肺燥、潮热、盗汗、痰黄稠或干咳无痰、口干咽干等疾病。
适宜人群:儿童。
材料:川贝粉3克,蜂蜜3勺。
做法:将川贝粉放入碗中,加入三勺蜂蜜,搅拌均匀,将盛有川贝蜂蜜的碗放入米饭中蒸熟。
功能:能祛痰、止咳、润肠通便。适用于儿童日常咳嗽多痰、饮食量异常、大便不畅等症状。
适合人群:孕妇。
材料:柿饼3块,川贝12克,槲麻根30克。
做法:将四川贝类磨成粉末,将柿子切开,夹入四川贝类粉末,放入饭中蒸熟吃柿子;除了水煎汤,一般可以有效5-7次。
功效:能偶尔润肺止咳,可用于治疗孕妇咳嗽等疾病。
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