一刮就出痧是湿气重吗怎样祛除(一刮就出痧是湿气重吗刮痧部位)

刮的时候是不是湿气重？

不一定。

从中医的角度来看，刮痧是经络气血中的污垢，俗称刮痧毒。刮痧是用专用的刮痧设备去除身体皮肤上的这些污垢。但是，一个人刮痧后是否容易刮痧，与自身水分重没有直接关系，可能是皮肤不足、刮痧力度大等原因造成的。

刮的原因是什么？

如果体验者一刮出来，可能与以下因素有关：

1、缺乏自己的皮肤

刮痧类似于皮下出血。对于一些皮肤角质层薄、脂肪层少的人来说，只要稍微接触皮肤，就可能出现充血反应。这是一个非常正常的现象。这种人刮痧不要太强。

2、刮痧力度偏重

一些刮痧操作人员用力过猛，导致皮下出血，一刮就容易出血。这时，体验者也会感到刮痧位置疼痛，但随着刮痧的排出，疼痛并没有消退，疼痛持续了很长时间。

3、身体有寒湿

根据刮痧，可以排出人体的寒湿和淤毒。如果寒湿偏重，一刮就可能出现刮痧，但这种情况也会伴随着刮痧的排出，感觉疼痛缓解甚至消失，人体舒适等症状。

4、病症造成

有些人患有某种皮肤病，容易因外界刺激而导致皮肤血管扩张，逐渐裂开，产生部分充血或瘀斑。这种情况也叫刮痧，但这种人不适合刮痧，可能会影响病情的发展。

刮痧后水分过多的表现

没有直接相关的表现，一般通过以下疾病来判断一个人是否水分过多，如：

常表现为头晕厚重，如裹布、身体困重、四肢沉重、身体粘附重物、四肢关节疼痛、关节屈伸不利、胸闷腹胀、头晕疲劳、食欲不振、腹胀、肥胖，常能闻到腹部声音，有时伴有干咳，痰多质稀，容易咳嗽。脾虚引起的内湿也会引起口淡、口粘、口干、不想喝水、舌苔厚腻、大便粘稠、不成形、女性白带过多、私处瘙痒、男性精液稀缺等不适。

开背出痧是排毒吗？

可能是排毒。

正常情况下，开背不会出痧，只会导致皮肤发红或局部发热。背部刮伤有两个原因，一个原因是背部太强，导致皮下毛细血管裂开和血细胞渗出，导致皮下刮伤形成的积累，非常正常，另一个是体内经络堵塞，毒素和代谢物不能及时排出，刮伤病是帮助解毒，但这不是不可避免的因素，不要追求解毒，故意过度导致刮伤，如果背部刮伤病更严重，可用毛巾热敷，终止开背，一般5至7天后即可痊愈。

刮痧越多越好

并非。

刮痧的效果与刮痧越大、颜色越深、疼痛越强无关。相反，如果不掌握刮痧的部位和力度，盲目追求刮痧的颜色，不仅不能起到很好的效果，还可能因操作失误导致皮下浅层血管网开裂，甚至导致皮肤坏死。

一般来说，刮刮皮肤显示微红色或深紫色，有轻微疼痛可以暂停，刮刮后如果不消散，不能反复刮，以防堵塞毛孔，一般刮真正消散约一周，如果长时间不消散，最好及时去医院检查，防止感染或其他疾病引起的副作用。