百会如何艾灸(百会穴的艾灸方法)

百会艾灸方法

先把百会穴位周围的头发剪掉，然后用艾条艾灸。将一小块2厘米厚的姜片扎成无数小孔后，将艾绒放在姜片上（如红枣或花生仁大小，点燃艾灸；也可用温灸器艾灸，每次10-15分钟，每天一次。

艾灸百会的功效

百会穴具有醒脑开窍、扶阳固脱、升阳举陷、清脑散风的作用。

1.艾灸百会透曲鬓、前神聪、悬厘等穴位，可改善血液流变学指标，修复脑细胞。

2.艾灸百会、前顶、四神聪等穴位，对中风偏瘫患者大脑皮层中枢生电活动有较好的调节作用，

3.头痛患者，大脑含氧量和血容量显著降低，艾灸后改善大脑氧合血红蛋白饱和度和血容量，发挥放松肌腱、促进血液循环、止痛的作用。

艾灸百会主冶病症

1.百会是人体督脉经络上的重要穴位，是预防各种疾病的首选。主要用于头痛、上重下轻、痣疮、高血压、低血压、宿醉、失眠、焦虑等疾病。

2.百会还是安神清脑的穴位，艾灸百会有利于提高记忆力。

3.中气下沉会出现内脏下垂，如胃下垂、子宫下垂等，百会是诸阳之会，扶阳固脱，升阳举陷效果显著，能养血举陷，治疗胃下垂、子宫下垂等疾病。

百会配合艾灸功能

1.配上天窗，有开窍醒神的功效，主冶中风失音，不能说话。

2.配长强，大肠俞，有益气固脱、升阳举陷的功效，主冶脱肛。

3.配脑空，天枢，具有清脑散风的作用，主冶头风。

4.百会透曲鬓、天柱，具有祛邪止痛的作用，主冶脑血管痉挛、偏头痛。

5.配水沟，足三里，有滋补气血的作用，主冶低血压。

艾灸百会的禁忌

1.百会穴位于头发密集的地方，人的头发对温度的感知有一定的延迟，所以在艾灸时要注意艾条不要离头发太近。

2.不能经常对这个穴位进行艾灸。

3.儿童爱动，在囟门尚未关闭的情况下，不宜艾灸百会穴。