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补充营养。
鸡蛋是一种常见的鸡蛋食品，营养丰富。每100克鸡蛋的蛋白质约为12.58克。鸡蛋还富含矿物质、维生素、碳水化合物和人体必需的8种氨基酸。艾叶性质温和，是一种常见的中草药。吃了之后有清补的作用。如果合理吃一些艾叶煮鸡蛋，对自己有很好的滋补作用。
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