怎么预防妇科病(常做检查专家提醒女性朋友)

常做检查

专家指出，有些女性每年至少要进行一次全面的检查，妇科体检可以帮助女性发现未发现的妇科疾病，尽早治疗，防止阴道炎、宫颈炎等进一步恶化，导致不孕、炎症上升感染等更严重的后果。

自我预防

你也可以做更多的检查，但不要“弓蛇影”。正常的白带应该没有气味，如果女性发现自己的白带是淡黄色或绿色脓液、洗米水样、腥味或其他气味甚至血液等，应及时到正规医院进行专业检查，接受有针对性的治疗。

穿舒服内裤

专家指出，无论是月经还是平时，女性的私处分泌物都会有一点味道，这是人体的天然味道，属于正常现象。夏天天气炎热，出汗多，适合细菌繁殖。如果内衣紧绷，材质不好，更容易加重口感。

平日不需要护垫

有些女性担心白带脏内衣或不想洗内衣，通常总是使用卫生垫，这种行为是不正确的。不是月经期，尽量不要使用卫生垫，应每天晚上用清水清洗外阴，更换内衣。此外，不要使用各种药液进行阴道清洁，这会破坏阴道的内部环境，导致阴道炎。

少穿紧身裤

和男人一样，穿紧身内衣不利于自己私处的健康。不要以为没有男人那么长的“铁柱”就能穿紧身内衣。少穿紧身裤或紧身裤，如牛仔裤，也要防止穿紧身内衣，选择棉质内衣。

注意生活饮食

注意避免辛辣食物，适当摄入含乳酸的饮料，如酸奶，有利于维持阴道酸性环境。一般尽量少服用抗生素，防止阴道正常幼苗平衡受损。糖尿病患者应注意血糖控制，因为高血糖有利于霉菌生长，容易引起阴道炎发作。