哺乳产妇能吃香椿吗(产后可以吃香椿吗)

怀孕能吃香椿吗

孕后期能够少量食用香椿。

尽管香椿中含有丰富的植物性雌激素，食用能够促进女性雌激素分泌，有滋养皮肤、调整第二性征、增强抵抗力的功效，独特的风味也有开胃促消化的作用。可是香椿之中含有一定的亚硝酸钠，在体内代谢以后产生的代谢物会影响胎儿的脑神经发育，所以不能在胎儿发育期食用香椿。到孕后期，胎儿大脑和四肢已经彻底发育好，等候分娩的时候能够少量食用香椿。

产后可以吃香椿吗

产后可以吃香椿，不过要注意时间和自身的情况。

香椿的功效有许多，针对增强免疫有很大的帮助，产后还是用香椿能够增强人体针对病毒等抵抗力。可是香椿中含有具备收敛的鞣质，在产后7到14天排出恶露的阶段不太建议食用的，会影响恶露的排出，建议在产后15之后再食用。

哺乳产妇能吃香椿吗

哺乳期产妇不能吃。

尽管产后能够食用香椿，可是产后有规划自己哺乳的女性不太建议食用香椿的，由于香椿里的植物性雌激素会影响哺乳期女人的泌乳，所以对于有哺乳规划的产妇，不太建议食用香椿的。

哺乳产妇能吃香菜吗

哺乳产妇能吃香菜。

香莱是一种常见的具备增香提鲜的食材，很多人喜欢食用，针对哺乳期产妇来讲，香莱既没有回奶的作用，是否有推动泌乳的功效，因此实在想吃香菜的话就可以食用，针对哺乳没有影响。