在选择腐竹时,首先要观察腐竹的颜色,一般来说,腐竹的颜色是麦黄色,稍有光泽为宜。
腐竹质量差的颜色多为土黄色、棕褐色,颜色偏暗。
有些腐竹,也可能颜色不均匀,深度不同,属于劣质产品。
一般来说,好的腐竹,面对光源可以看到瘦肉状的结缔组织;劣质的则看不见。
还可以看看腐竹的截面,显示出蜂窝状空心的质量比较好,这样的腐竹很好。
在选择腐竹时,还可以闻到腐竹的香味,腐竹是大豆做的,闻到豆香。
没有气味的腐竹质量稍弱;如果有其他气味,如苦味、酸味等刺鼻气味,不要买。这种腐竹质量较差,可能会变质。
腐竹不是发物。
因为腐竹的原料是大豆和豆制品,所以它不是头发。头发表明一些牛肉和其他鱼腥味的食物,这属于这种头发。而腐竹则不是。而且腐竹的营养成分很高,相对丰富,符合身体营养的需要,你可以选择多吃。
1.把腐竹撕成小块。如果腐竹有拐弯处,可以撕成小块。这个位置不容易进水,需要多泡茶。
2.把它放在冷水里,只需要浸泡三个小时。浸泡时,腐竹容易浮起,导致吸湿不均匀。这时,你可以用一个干净的盘子把它压在上面,这样所有的腐竹都可以浸泡在水中。
3.用冷水浸泡腐竹需要四五个小时,需要很长时间。如果你想快速煮熟,你可以用清水浸泡腐竹。一般来说,你只需要等一个小时就可以吃了。
腐竹浸泡后,无需继续浸泡。此时,腐竹的香味已经很好了,腐竹在烹饪时会继续加热变软,所以不要把腐竹太软,或者必须保持一定的硬度。
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