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心火旺怎么调理好(心火旺怎么调理好得快)

发布时间:2024-01-04   作者:╰︶绯色琉璃★    
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摘要心火旺怎么调理?生活习惯和饮食习惯的不健康会导致身体出现上火的问题,都知道心火旺要去火,但是你们的方法选对了吗?要想知道心火旺的症状及治疗,其实可以做到。

心火旺怎么调理好(心火旺怎么调理好得快)

味辛微酸性寒,具有清热润肺、除烦解渴的作用,特别适合发热后口干、尿黄便干。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁凉,便稀者少吃。

桑葚

辛酸性寒,具有滋阴补血、益肝肾的作用。对阴虚火旺引起的耳呜、失眠、心悸有辅助治疗作用。

荸荠

味辛微寒,具有清热止渴化痰的功效。适用于口干、咽痛、口热、大便干燥、尿黄的患者。能生吃或做饭,还能捣汁冷服,尤其是喉咙痛。

百合

味辛微苦微寒,能清热润肺,对肺阴不足引起的干咳、痰少或低烧、咽痛有效。用鲜百合捣汁和水喝,也可以煮,也可以用冰糖煮。

芹菜

味甘苦微寒,具有去肝火、通血的作用,对头晕、面红、牙龈肿胀等有辅助作用。它可以是冷的,也可以是油炸的。

黄花菜

味辛凉平,有清热解毒的作用。适用于牙龈肿胀、肝气、头痛、头晕、鼻出血等。

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