欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >鱼头和什么煮汤好喝(鱼头煮汤好吃的做法)

鱼头和什么煮汤好喝(鱼头煮汤好吃的做法)

发布时间:2024-01-07   作者:等到天蓝再看海    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要鱼头相信大家都非常熟悉,会吃的人都知道鱼头是个好东西,它不仅肉质鲜嫩,极富有口感,还是补脑的佳品。那么鱼头怎么做好吃呢?

鱼头和什么煮汤好喝(鱼头煮汤好吃的做法)

鱼头豆腐汤

材料:鲢鱼头1,干蘑菇8,北豆腐1盒,盐1茶匙,姜3片,葱3段。

做法:

1.鱼头洗净,从中间切开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1厘米厚的大块。蘑菇用水浸泡5分钟,然后去除蒂。

2.将油倒入煎锅中,待70%热时,放入鱼头,用中火两面煎黄(每面约3分钟)。把鱼头放在锅的一边,用锅里的油炸葱和姜片,然后倒入足够的开水。

3.倒入蘑菇,盖上盖子,大火煮50分钟。加盐,放入豆腐继续煮3分钟。

剁椒鱼头

材料:一个1000克胖头鱼头,特制剁椒、鸡精、红油、姜、葱、白萝卜片各适宜。

做法:

1.将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇中间一分为二。

2.将盐和鸡精均匀涂抹在鱼头上,腌制5分钟,然后将切碎的胡椒粉涂抹在鱼头上。在盘子底部放2到3片姜片和白萝卜片,把鱼头放在上面,把切好的姜片放在鱼身上。

3.将鱼头蒸15分钟,起锅,将葱段撒在鱼头上,倒入熟油,再放入锅中蒸2至3分钟,即可食用。

清炖鲢鱼头

材料:鲢鱼750克,香肠25克,豌豆苗25克,盐4克,米酒3克,食用油25克,葱7克,姜3克。

做法:

1.将鱼头去鳃洗净,切成两块,放入沸水锅中烫一下,捞出沥水;火腿切成片,豌豆苗洗净。

2.炒锅加油加热,放入鱼头炒至金黄色,加入米酒、洋葱、姜片和适当的新鲜汤,大火煮沸,慢火烤至鱼头酥脆,牛奶乳白色,鱼头取出汤碗,撒上豌豆幼苗。

3.原锅汁煮沸,去葱、姜,加盐、火腿片,倒入鱼头汤碗中。

砂锅鱼头

材料:鲢鱼头1000克,卤水豆腐500克,干粉丝150克,鲜平菇500克,冬笋100克,塔菜250克。

做法:

1.先用中火炖鱼头、豆腐、豌豆粉丝、平菇、冬笋、姜蒜和调味料30分钟。

2.加入塔菜稍微煮一下(喜欢辣椒的人可以同时放入干辣椒一起炖)。

姜葱鱼头煲

材料:鲢鱼400克,食用油20克,芝麻油5克,鸡油5克,油耗10克,酱油5克,柱侯酱15克,米酒12克,胡椒粉2克,糖5克,鸡精2克,淀粉(苞米)10克,姜3克,葱5克,蒜头(白皮)5克,香莱15克。

做法:

1.将鲢鱼头洗净切碎,加入淀粉搅拌均匀;炒锅加油至70%热,放入鱼头炒至硬时捞出。

2.油湿热时,加入姜片爆香,放入鱼头炒至金黄色,取出控油;葱切段,蒜切成茸;将淀粉放入碗中,加水调整为湿淀粉备用;香莱洗净,切成短段。

3.炒锅加入鸡油加热,加入葱、蒜茸、柱侯酱,加入米酒、水、油耗、糖、鸡精、胡椒粉,加入鱼头、酱油煮沸,加入芝麻油,加入湿淀粉,加入鸡油,倒入煮沸的锅中,撒上香莱段,盖上盖子,沿着盖子倒适当的米酒。

枸杞玉竹煲鱼头

材料:枸杞15克,玉竹30克,桂圆肉5克(中药店均有售),大鱼头半,猪瘦肉100克,姜片4片。

做法:

1.药材稍浸泡,洗净;大鱼头去鳃,洗净,切片,煎至淡黄色,溅入少量清水。

2.猪瘦肉洗净切片。将姜片放入瓷砖中,加入2000毫升水(约8碗)。用武火煮沸后,用文火煮约1个半小时,然后用盐3~4。

红焖鱼头

材料:肥头鱼头800克,肥肉100克,酱油30克,黄酱30克,米酒20克,米醋40克,糖25克,盐10克,葱蒜,配料合适。

做法:

1.鱼头洗净,两边切刀,刀切进肉里,不要断开鱼刺,炖久了鱼就会断开。

2.葱切,姜切厚片,蒜切大丁,肥肉切片,干辣椒切开预留。

3.锅提前用油滑上,防止粘锅,倒少许油烧至80%热放鱼大火煎至双面发黄盛出。

4.锅洗净,倒少量新油,加热70%。先用葱姜炒成金黄色,再用肥肉、大料、干辣椒炒出香味;

5.加入酱油和黄酱,加入开水,加入盐、糖、米酒和米醋,煮熟后轻轻放入炸鱼。水应该浸泡在鱼的一半以上。

6.大火烧开后,盖上小火炖40分钟到1小时,半途而废,最后等汤有一点浓度。

炖香醇鱼头

材料:鲢鱼头500克,蘑菇(鲜)50克,冬笋50克,白酒60克,猪油(提练)50克,葱6克,姜3克,蒜头(白皮)3克,米酒10克,盐5克,鸡精3克,醋10克。

做法:

1.将胖头鱼头一劈两半;将蘑菇片切成两半;鲜冬笋切成条。

2.将锅放在中火上,加入猪油加热,双面煎鱼头,煮醋和20克汾酒(白酒),倒入汤(750克),加入葱、姜片、大蒜、盐、鸡精调味。

3.加入20克汾酒,盖上盖子,煮至乳白色;放入蘑菇、冬笋条和剩下的汾酒,煮沸。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。