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其他食材：适量盐。
1.南瓜削皮切片，小米洗净后用清水浸泡20分钟。
2.准备半瓶开水，倒进电饭煲中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌器将南瓜打成泥。
3.30分钟后，添加南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时刻搅一搅，防止黏锅，可以放入适量盐调味。
养胃、祛毒。
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