橙子怎么做治咳嗽化痰(橙子怎么做治咳嗽化痰多久才见效)

橙子如何做治咳嗽化痰

之所以说橙子能治疗咳嗽，根本原因是橙子中含有大量的维生素C，可以用橙子和冰糖一起熬水喝有利于止咳化痰。

其次橙子蒸盐也能治疗咳嗽，橙子蒸盐是先把橙子割开，盐水浸后再向橙子上撒上少许盐，随后蒸制。

此外用冰糖和梨熬水喝有利于止咳，此外多饮水，平常多吃新鲜的蔬菜水果，可以提高自身的免疫力，可以有效预防感冒。

蒸橙子是治寒咳还是热咳

治热咳。

橙子中含有一定量的那可汀、橙皮油等物质，这两种成份有一定的止咳功效，橙子归肺经，汁多爽口，有滋养肺部的功效，但由于橙子性凉，对热咳的疗效比较好，用来治疗寒咳可能会致使病情恶化，因此橙子是预防热咳水果。

咳嗽蒸橙子要蒸几分钟

必须蒸15-30分钟。

很多人觉得蒸橙子可以很快蒸熟，但其实不是这样的，蒸橙子的时间与其常用蒸制器皿有一定的关系，假如直接放入蒸锅中蒸，一般大火煮沸后蒸15-20分钟左右即可。

如果是用炖盅蒸的话，因为炖盅传热效果比较差，蒸的时间会要长一些，一般水开之后需要蒸30分钟，实际能通过橙子状态来判定，一般蒸至橙子变软，料汁发黄即可。

橙子怎么蒸可以治咳嗽

食物：新鲜橙子、食盐、水。

做法：

1.把橙子洗净，用清水浸泡20分钟。

2.随后除掉橙子表皮的果蜡。

3.随后在橙子的顶部平切一刀，外露少量果实，形成一个橙子盅。

4.再在果实上撒少量食盐，拿筷子戳两下，随后盖紧切下的橙子外盖。

5.之后将弄好的橙子放入蒸锅中，大火烧开蒸锅里的水。

6.接着再文火蒸15分钟即可。