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扇贝裙边怎么吃(扇贝裙边怎么吃家常做法)

发布时间:2024-01-17   作者:柠栀    
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摘要我们一般吃扇贝都是去餐厅吃的,但是不少人也喜欢买新鲜的回家自己弄。不过扇贝的黑色部位是不能吃的,裙边可以吃。扇贝裙边怎么做好吃?一起看看吧。

扇贝裙边怎么吃(扇贝裙边怎么吃家常做法)

扇贝裙边如何吃

扇贝裙边焯水后用于凉拌味道很不错的,也有改善食欲,排毒养颜和增强免疫力的功效

食物:扇贝裙边200克;红萝卜适当;香菜1棵;青椒半个;麻椒10粒;干辣椒1个;盐、食用油、鸡精、糖和芥末酱均适当

做法:

1.胡萝卜切丝、青椒切丝。香菜切段预留,扇贝裙边清理干净;

2.先烧开水把胡萝卜和扇贝裙边各自焯一遍过凉水捞出控干;

3.将裙边、胡萝卜丝、青椒丝、香菜放入盆中,添加生抽、醋、盐、糖、鸡精及辣椒段混和拌匀;

4.锅中下油,油烧后放入麻椒和干辣椒。炸之后一起倒进餐材中,拌匀即可食用。喜欢的话能加芥末酱。

扇贝裙边肉营养成分

扇贝裙边里的糖胺聚糖具有抗单纯疱疹病毒Ⅰ型功效;扇贝裙边提取液具有极强的抗动脉硬化作用;扇贝裙边不会升高血脂,有望成为降血脂的保健品;扇贝裙边里的胶原蛋白酶清除超氧阴离子能力很强。扇贝裙边有很大发展前景。

扇贝裙边可以吃吗

扇贝中一般可食用部分通常是白色的沉稳肌和生殖腺。沉稳肌是扇贝中呈圆形的贝柱部分。生殖腺部位的肉略微呈块状,每当春末生殖腺成熟时,雌体扇贝生殖腺变为好看的红(橘黄)色,而男性扇贝的生殖腺则变成乳白色。自然,最下边的白色裙边状的部位也是可以吃的,焯水后用于凉拌味道很不错的。

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