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适量吃荔枝对身体有好处，孕妇可以吃，但不宜多吃。一次吃荔枝的量应保持在10个以内。
荔枝干具有促进血液循环的作用，妊娠早期有先兆流产的人禁止吃荔枝干。荔枝技术热，多吃容易生气，如果孕妇有大便干、苦口干、心悸、易怒、肝气病应避免食用。荔枝技术含糖量高，大量食用容易导致血糖浓度升高，孕妇在怀孕期间应避免食用高血糖。
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