肺炎吃什么好(吃含矿物质的食物好肺炎)

吃含矿物质的食物好

肺炎患者通常会因为发热而导致体内水分消耗，发生水份降低、电解质紊乱等不适，因此肺炎患者应适当补充水，多吃一些寒铁丰富的食物，比如：动物的肝脏、蛋黄等；也有含铜量高的食物，比如牛肝、麻酱、猪肉等。也可给予虾皮、乳制品等高钙食品。

吃高蛋白质食物好

肺炎患者因为长期病菌侵袭或是自身原因造成身体抵抗力，能量消耗大，应当多吃一些含有优质蛋白质的食物，比如：精瘦肉、螃蟹、海鱼、乳制品、豆制品、鸡蛋等，给予增强免疫力，免遭外界病源侵袭。

吃维生素的食物好

肺炎的患者一般会初选呼吸道功能紊乱，因此日常生活中多吃一些维生素A的食物，比如：动物肝脏和蛋黄等。这些食物针对肺炎患者的呼吸道的完整性有很好的调理作用。

多吃梨

梨是我们生活中常见的水果之一，具有很好的润肺清热喝清痰降火的功效。因此对于肺炎的患者而言，可以起到清胃泻热与自身补虚、通便的作用，对于治疗肺病有很好的帮助。

多吃苹果

苹果中有大量的槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这类氧化物能够保护肺脏受到污染和抽烟的影响。因此每周应用五个或五个以上的苹果对于改善肺部功能有很好的帮助，此外，圆葱、茶和红酒中也含有槲皮苷。

其他水果

针对协助医治肺炎水果不仅有梨，苹果外，也有荔技、甘庶、核桃等水果。其中荔技可生津解渴、清肺润肺、健脾和胃、舒肝理气、滋补肾阴；甘庶能够润肺益胃、补肾生津；核桃能够益肺止喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑。

少吃寒凉的食物

肺炎患者会因为发烧等因素，使体内能量消耗较快，因此肺炎患者要少吃寒性性的食物，因为在这这时候吃寒凉的水果容易损伤脾胃的O2，妨碍运化水谷精微，降低了营养的吸收，不利于疾病的修复。

少吃辛辣食物

针对肺炎的患者应当少吃辛辣刺激的食物，一般肺炎属于急性热证，多吃辛辣刺激食物容易损伤蒸气，影响脏腑功能，容易造成消化功能减少。