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鲜姜含有姜烯等挥发性物质，具有保护胃粘膜、促进胃动力的作用。是一种药食同源性食品，具有芳香健胃的作用。
橘皮性温，味辛苦。具有理气健脾、调中化湿的作用。特别适用于腹胀、疼痛、消化不良者。
梅子味酸，性温，能生津解渴，止肺止咳。富含果酸能促进胆汁分泌，具有良好的抗菌作用。
菠萝性温，味辛。具有消食止泻、滋补脾胃的作用。其中所含的酶能促进消化，减轻腹胀。
麦芽又甜又平。具有理气消食、健脾养胃的作用，特别适用于食积不消、腹胀痛、脾虚食少的人群。
苹果性温，味辛。具有生津解渴、清热除烦、健脾养胃的功效。富含果胶还能促进肠蠕动，适用于便秘腹胀患者。
辣椒性温，味辛。具有温中散寒、健胃祛湿、止痛除虫、解毒理气的功效。常用于治疗食物堆积、停止饮酒、呃逆、呕吐、风寒湿邪引起的腹痛。
金橘具有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是胃胀、咳嗽多痰、烦渴、咽痛的食疗上品。
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