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白灼虾煮几分钟(白灼虾煮几分钟最好吃)

发布时间:2024-01-31   作者:寒言    
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摘要基围虾的做法有很多种,白灼虾是很多人都喜欢吃的,那么制作白灼虾时,基围虾下锅后要煮几分钟好呢

白灼虾煮几分钟(白灼虾煮几分钟最好吃)

白灼虾煮几分钟

这主要取决于基围虾大小。一般来说,中等大小的基围虾大概煮1到3分钟即可,不要超过3分钟。将水大火烧开后放基围虾,维持大火,见到基围虾发红打卷就差不多了。

白灼基围虾的做法

原料:活基围虾1000克

调料:生抽王100克、鸡精2、5克、葱米10克、姜米5克、白汤25克、米酒10克,另备白菊花冷开水半脸盆。

制做:

1.将活基围虾洗净,烧开水锅,添加酒、基围虾,煮至刚熟即捞出,装盆上台。

2.烧热锅添加油,烧至九成热,倒进葱段、姜米,与生抽、鸡精、白汤调合盛小碟一起上台,食时,剥除虾壳,虾仁蘸调料食用。

白灼基围虾的营养成分

最先,基围虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护内分泌系统,它可降低血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞;其次,基围虾的通乳功效较强,并且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用。

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