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生蚝不能和什么东西一起吃(草酸丰富食物)

发布时间:2024-02-05   作者:恶魔由我主宰    
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摘要生蚝是常见的海鲜食物,那么这样的食物不能和什么一起吃呢?

生蚝不能和什么东西一起吃(草酸丰富食物)

1.草酸丰富食物

生蚝成份里的矿物质不但种类多,并且含量也是丰富的,部分矿物质成份会和草酸发生反应,生成不易消化的沉淀,沉淀积累太多后体内产生结石的几率也会增大,因此吃生蚝时尽量避免吃菠菜、红提、土豆、李子等草酸丰富的食物。

2.寒凉食物

生蚝和龙虾、螃蟹一样是寒凉的食物,假如再与寒凉的食物一起吃的话,很可能会因寒性之气刺激肠胃,造成腹疼、腹泻,常见的寒凉食物有螃蟹、雪莲果、柿子海带、苦瓜等。

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