海棠茶叶的功效与作用(胃不好的人可以适量的饮用海棠叶茶止渴)

开胃健脾

海棠茶叶中含有有机物，能够刺激胃液分泌胃液，促进消化，提升食物的消化效率，充分吸收食物中的营养，预防积食的产生，同时海棠茶叶还具有一定的护胃作用，假如胃不好的人可以适量的饮用海棠叶茶

止渴生津

海棠茶叶中含有有机物，能够刺激唾沫分泌，同时海棠茶叶性凉，有利于清除体内的湿毒，针对上火导致的津伤口干及其口干口渴等状况，可以适当食用一些海棠叶茶去进行减轻，有益于生津解渴。

保护心血管

海棠茶叶中含有丰富的儿茶素，具有一定的降血脂作用，能够发挥软化血管的作用，有益于保护心血管，降低血糖在血管的堆积，起到保护血管的作用，推动心血管系统的正常运行。

排毒养颜

海棠茶叶中含有丰富的多酚，具有抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，紧致皮肤的形成，保持皮肤的光滑细腻。

缓解疲劳

海棠茶叶里的儿茶酚具备兴奋神经的作用，有助于提高精神，消除疲劳情况，针对精神疲劳的现象，可以适当喝一些海棠茶去进行提神。

食用方法

1.泡茶

把海棠茶叶放进器皿当中，加入适量开水，充足浸泡一会以后加入适量蜂蜜或是不加，搅拌均匀以后饮用。

2.制成奶茶

把海棠茶叶放入茶壶煮，然后把白糖放入炒锅中，炒成白糖变为淡褐色的粘稠状，随后倒入适量的牛乳，一直拌和，然后把煮好的海棠叶茶倒进牛乳当中，搅拌均匀就可以饮用了。

注意事项

适宜人群：一般人群均适合。

禁忌人群：体质虚寒者、贫血、精神衰弱者。

不宜同吃：凉性食物、药品。