吃了洋葱会上火吗(吃洋葱会上火吗)

吃了洋葱会上火吗

不会上火。

上火一般是指身体出现一些热性的病症，比如牙龈肿胀，口腔糜烂的现象，可是吃了洋葱是不会促使出现这种现状的，因此吃了洋葱是不会上火的，生吃洋葱虽然比较辛辣，可是可以确保洋葱里边原来的营养成分，不习惯生吃的能够炒熟了再吃，这样不会有那种刺鼻的味道，并且口感更好，组合一下其他的菜一起炒，营养就会更加丰富。

吃什么容易上火

很多水果吃了容易上火，比如：荔技、桔子、榴莲、菠萝、石榴等等，这些水果虽然好吃，可是要适度，还有一些肉类，牛肉、狗肉等热性较大，也是容易造成上火的，这类食物不要吃太多。吃一些烤串、煎炸食物也是引起上火的因素，睡眠也会有一些影响，这些都要多注意。

哪些食物败火

蔬菜里边苦瓜的降火效果是很好的，虽然有很多人不喜欢那种苦苦的香味，可是多吃苦瓜对身体好处很多，能够搭配其他的菜炒的吃。菠菜、芹菜、黄瓜等蔬菜是有败火功效的。夏天吃西瓜是有败火功效的，梨能够清热降火，多喝菊花茶、绿豆粥和蜂蜜也是可以败火的。

洋葱吃多了好吗

假如过多吃洋葱的话，会产生肚胀。不要过多吃洋葱，由于洋葱产生的挥发性气体，过量食用会产生腹胀和排气太多，给人造成不悦。

由于洋葱的根茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发性，具备辛简辣味，这些物质能耐寒，抵挡感冒病毒，有较强的抑菌作用，可是吃的太多就有副作用啦。

吃洋葱注意事项

(1)洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发烫。

(2)身患皮肤发痒病症、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。

(3)洋葱辛温，热病人应慎食。

(4)洋葱含有香辣味对眼睛有刺激效果，身患眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱.