首先,把辣椒洗干净。沥干水后,可以切丁,蒜瓣也要去皮切碎,然后将生菜洗净切片。沥干水后,可以放入玻璃瓶中密封。一般来说,你可以等三四天吃生菜,吃生菜时可以加入一些芝麻油和油辣椒,这样可以让味道更好。
首先要准备好生菜,然后去皮和老筋,将生菜洗净后,按每10公斤生菜,用1800克盐。将生菜按顺序堆放在罐内,先用800克盐分层腌制,每天滚两次。同时,还要扬汤排热,使盐粒真正溶解。同时,要注意防止生菜断裂。从第三天开始,剩下的1000克盐可以分层腌制。一般来说,你可以每两天滚动一次,然后连续翻转五次,然后选择用石头卡住,这样你就可以密封气缸进行储存。一般来说,腌制20天后,生产出淡黄色、酥脆的生菜。
主料:生菜300克
辅料:盐适量,泡椒适量,野山椒适量,小辣椒1个,葱姜适量。
营养成分:生菜钾含量高,有利于促进排尿,减轻心室压力,对高血压和心脏病患者极为有益。具有开放疏利、消积气、利尿通奶、强身健体、防癌抗癌、宽肠通便的作用。
做法:将生菜剥皮,洗净,切成长条预留,将姜切成片,用小辣椒切成条预留。然后出锅,放入适量水,再加入野山椒和泡椒,煮2分钟左右,直到煮熟后冷却,再加入一些盐和白醋,加入姜蒜,再加入生菜,盖上小辣椒,放入保鲜盒,在冰箱里放一夜。
材料:生菜一根,辣椒一根,蒜茸少量,盐,鸡精。
做法:将生菜剥皮,然后切成丝,将小辣椒也切成丝,直到油加热,蒜茸和辣椒变香,然后将生菜倒入锅中炒2-3分钟,出锅前放入盐和鸡精,搅拌均匀即可上菜。
材料:香干5-6块,生菜1大根,葱段。
做法:首先将生菜和豆干切成丝,然后用少量盐将生菜丝放入10分钟左右,杀死水分,烧开。把豆干丝放进去,烫一下,去除豆腥味。大约一分钟后,将油放入锅中,烧至5完美,然后将葱倒入葱油中。将生菜丝挤出水分,与豆干丝放在一起,然后加入盐、糖、鸡精、芝麻,再将葱油倒在上面,搅拌均匀。
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