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头窍阴的准确位置图片(头窍阴养生按摩方法用拇指关节)

发布时间:2024-02-11   作者:血瞳    
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摘要头窍阴为足少阳胆经穴。头,指穴位在头部;窍,孔窍,空窍之意;阴,指穴内物质为阴湿水气。该穴名意指浮白穴下传来的水湿云气,在下行本穴过程中不断散热吸湿,至本穴后则化为天之下部的滞重水湿云气,天之上部如同空窍一般,故名。下面来看看头窍阴的准确位置在哪里

头窍阴的准确位置图片(头窍阴养生按摩方法用拇指关节)

图片的准确位置图片

在头部,当耳后乳突后部时,天冲(耳根后缘直接进入发际线2英寸)与完骨弧形连接的中1/3与下1/3交点(耳垂后凸骨下缘沿后缘浅凹处压有振动感)。

头窍阴简单取穴方法

位于头部,先找到天冲穴和完骨穴,在两个穴位之间做弧形连线,在连线下缘的三分之一是头窍阴。

头窍阴的功效

头窍阴属于足少阳胆经,位于耳背,内在于大脑,与足太阳膀胱经交叉,可疏风清热,用于风热干扰头痛、眩晕、太阳少阳经气阻碍颈部疼痛;可清除少阳,通利耳窍,用于少阳胆热引起的耳呜、耳痛、口痛、威胁性疼痛等。

头窍阴搭配使用

搭配风、听、通脉、治耳鸣聋;配合强间化瘀止痛,治疗锥刺等头痛;配以迎香、合谷、宣肺通窍、治鼻塞、廉泉、合谷、缓急利舌、治舌强;配天突、合谷、降逆止咳、宣痹利喉、治咳逆喉。

头窍阴养生按摩方法

用拇指关节轻轻敲击头阴,或用指腹轻轻按摩穴位,力量产生疼痛,每天早晚一次,每次3-5分钟,对头痛、耳呜、颈部疼痛等疾病,有很好的改善和疗效,长期坚持按摩,也能防止听力丧失。

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