3-5分钟。
长豆子烫的时候,把锅里的水烧到沸腾的时候就可以放进豆子里了。保持大火,煮沸3-5分钟,煮至6分钟左右。
烫烫时间太短会使豆子有豆腥味,味道更硬,吃太多也容易导致食物中毒。烫烫时间太长自然不好,会使豆子变软,失去脆味,颜色变黄难看。
建议绰水会更好。
冰箱冷冻层的温度相对较低,豆子不足以直接冷冻,虽然也可以吃,但直接冷冻取出,大量的水已经流失,豆子会干,失去原来的颜色,炒豆子不好,味道不那么好。
流程:
1.买新鲜豆子,准备好,准备好
2.用清水洗净,洗净后预留。
3.锅里放水,水开后,放入洗净的豆子中,用水烫一下,6分熟即可
4.烫后沥干水分。
5.用胶带密封袋子。
6.然后放入冰箱冷冻层。
注:与其他肉类食物分开储存,一方面是为了防止味道不好,另一方面是为了防止肉类食物中的细菌进入豆类。
流程:
1.速冻豆子的第一步是如何去除豆腥味,取出豆子解冻,用水煮沸,加入一些盐和米酒,这样你就可以出去豆腥味了。
2.将肉切成等厚的片,再将葱切成末,姜切成小片预留。
3.加热锅,加入肥肉炼油,取出适量油,倒入切好的肉,油炸1分钟,加入姜片,一起油炸2分钟。
4.倒入豆类,翻炒几次,加入盐、酱油、米酒、醋、糖一起翻炒,倒入适量水,盖上盖子炖。
5.在汤即将炖好之前,加入葱末,翻炒,加入鸡精、鸡精,即可出锅。
上一篇 : 芭乐红心和白心有什么区别(芭乐红心和白心有什么区别嘛)
下一篇 : 猪心枸杞汤的做法(猪心清肝明目、养心安神)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。