能吃。
芋头和土豆,可食用的部分是地下根部,只要温度、湿度合适就会发芽,但芋头和土豆不同,芋头发芽不会产生有毒的龙葵,发芽后不会产生有毒物质,可以放心食用,但发芽芋头的味道和营养会比以前不发芽,不喜欢吃可以放弃食用。
1.先准备一个纸箱,在纸箱底部铺一层纸巾。纸巾吸水性好,放在山芋上可以保持山芋表面清洁无水。
2.然后把山芋铺在纸上,放一层纸巾,重叠直到装满一成盒,最后用卫生纸盖上一层。
3.将盒子密封好,放在阴凉通风的地方,尽量减少山芋与空气的过度接触,进而降低氧化率,使山芋长时间不发芽。
视情况而定。
芋头一般蒸15-20分钟,如果你喜欢吃软芋头建议蒸一段时间,芋头煮很长时间不会造成营养消耗,但最好在30分钟内。
此外,芋头的蒸煮时间也与芋头的大小和常用的锅有关。大芋头一般蒸20分钟,小芋头一般蒸15分钟。如果用高压锅蒸,时间会更短,10-15分钟就会煮熟。
看看个人做法。
因为芋头的做法不同,吃起来会有一定的差异。根据个人饮食结构,对芋头蒸还是煮也有不同的看法。蒸芋头可以最大限度地保证芋头本身的美味,但这种芋头水分少,吃起来干燥;虽然加水煮芋头容易吞咽,味道更好,但其鲜味会变淡,煮芋头需要很长时间,所以最好根据个人情况选择蒸或煮。
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