欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
可以提前用热水烫一下；也可以先把炒好的豆子炒成绿色。注意不要离开，以免糊掉。经常滚动。炒的时候不要放油。
然而，最好提前喝足够的水，少加醋，烫后记得不要忘记，迅速过冷水，这样炒豆绿。
5分钟。
长豆烫的时候，把锅里的水烧开，放进豆子里。保持大火，煮5分钟。因为豆子的厚度、水量和每个火力状况的差异，这个时候并不是固定的。
1.烫豆时加入少许盐和食用油，可使豆色调更绿、更嫩。
2.豆子一定要烫透，以免中毒。
3.豆子烫后放凉，可使其口感更脆。
上一篇 : 银耳莲子百合汤的禁忌(银耳莲子百合汤能天天喝吗)
下一篇 : 慢性胃炎怎么调理(慢性胃炎怎么调理好)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
