生板栗可以直接冷冻保存吗(生板栗可以直接放冷冻保存吗)

板栗可以直接冷冻保存吗？

可直接存放，但建议去壳。

栗子是日常生活中的一种干果，味甘性温，含有大量的维生素、纤维、蛋白质等成分，保质期会比很多东西更长，一般来说，栗子可以放在冰箱里冷冻保存，但在冷冻保存之前，建议壳会更好，因为壳后的栗子，冷冻保存时间会更长。

如何保存栗子？

关键存储方法如下：

风干储存

栗子想要储存更长的时间，可以风干储存。关键方法是把栗子放在阴凉通风的地方，2-3天左右变干，放在透气性好的布袋里。风干的栗子可以保存很长时间。

通风储存

栗子作为一种干果，密封保存，长时间可能长昆虫，通风保存，可防止其滋生细菌和微生物，保存时间可长达4个月。

盖土储存

为了使栗子储存更长时间，可以将栗子埋在土壤中保存，防止栗子接触O2，在一定程度上延迟其保质期。

栗子治疗口腔溃疡吗？

具有改进作用。

栗子富含核黄素，对口疮溃疡有一定的改善作用，对健康有益。因此，生板栗可以改善治疗口腔溃疡引起的疼痛。但需要注意的是，栗子没有治疗口腔溃疡的作用，患有口腔溃疡需要服用特殊药物。

生板栗一天吃多少？

建议每天吃6-7个左右。

生板栗富含淀粉、维生素、纤维等物质，适量食用可补充人体营养，对健康有益，但生板栗不宜吃太多，否则会增加胃负担，导致胃胀气等不适症状，对健康构成威胁，通常建议人体每天吃6-7个生板栗，满足日常动能要求。