首乌的功效与作用(首乌藤的功效与作用)

促进排便

首乌含有类似的醌类物质（大黄素），具有一定的腹泻作用，比大黄更缓解。如果日常生活中有肠燥便秘、痔疮便血，可以用首乌泡水饮用。

乌须发

古代中医称人的头发为“血”，认为“头发是血”，即头发是血的延续，头发的荣耀取决于肾脏隐藏的精华。首乌具有补肝肾、肾血的作用，口服可预防和治疗早期白发。

护肝

中医讲首乌的温度，苦味，而“温补肝，苦补肾”，所以能滋阴养血，补肝益肾。现代科学研究还发现，首乌提取物中含有能抑制肝内氧化脂和转氨酶升高的物质，能从根本上降低脂肪酸含量，修复脂肪肝、乙肝引起的肝功能异常。

补肾

首乌不寒不燥，是滋补肾阴虚的良药，能固精益肾，健筋骨，适用于肝肾不足引起的心烦失眠、腰酸腿软、耳呜、遗精。

增强免疫功能

首乌能间接提高巨噬细胞吞噬能力，激活T淋巴细胞，提高淋巴细胞转化率，从而提高人体免疫力。

减缓衰老

首乌能促进细胞分裂和生长，对改善中老年记忆力下降和预防阿尔茨海默病有一定作用。是脑力劳动者、儿童和老年人健脑益智、抗衰老的好产品。

营养成分

首乌块茎含有醌类化合物，通常是大黄素、大黄酚及其大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚恩酮等。此外，淀粉含量为45.2％、粗脂肪3.1％、卵磷脂3.7％等。

1.首乌所含的大黄酚能促进肠道运动，预防便秘。

2.首乌含有大黄素，是一种轻泻剂，能抑制钠和钾离子从肠道转移到细胞，使水分滞留在肠道内，刺激大肠，促进蠕动，从而起到腹泻的作用，但效果较差。

3.首乌所含的大黄酸具有抗肿瘤活性，对肝癌、乳腺癌和P388白血病细胞有一定的抑制作用。此外，大黄酸还具有改善糖代谢异常、反转胰岛素抵抗、有效预防糖尿病肾病的独特作用。