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孩子们可以适量服食。
土蜂蜜是指土蜂采集的蜂蜜，是一种杂花蜜，又称中蜂蜜和土蜂糖，富含糖，可直接被人体吸收利用。它还富含酶、矿物质、有机物等营养物质。适量食用土蜂蜜可以促进消化，帮助排便，保护牙齿，增强免疫力。因此，儿童可以适量食用土蜂蜜，但需要注意的是，3岁以下儿童不宜吃土蜂蜜。
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