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感冒可以吃皮蛋瘦肉粥。
皮蛋瘦肉粥含有人体必需的氨基酸、钙、磷、铁、B族维生素等营养物质。感冒期间吃皮蛋瘦肉粥可以促进血液循环，提高人体免疫力。
感冒的孩子可以吃皮蛋瘦肉粥，但不能多吃。
儿童感冒可以吃适量的皮蛋瘦肉粥，有利于消化，增加抵抗力。孩子感冒时饮食要清淡，吃皮蛋瘦肉粥最好不要吃其他太咸的食物。
皮蛋瘦肉粥营养丰富，易于消化，美味可口。生病时，人们厌食，而皮蛋瘦肉粥更美味，可以促进患者的食欲。而皮蛋瘦肉粥也富含热量，慢慢煮可以温暖胃，吃粥前吃一些感冒药，感冒很快就好了。但皮蛋瘦肉粥不要煮得太厚，煮得更薄。
发烧时可以吃皮蛋瘦肉粥。
皮蛋瘦肉富含矿物质和必需脂肪酸，具有润肺、凉肠、止泻、降血压的作用。发烧时吃皮蛋瘦肉粥可以消火，有利于康复。你也可以加一些猪肝一起煮，这样营养更好。
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