具备补气、补血作用的食物。
如果本身月经量偏少的话,那在月经期内可以适当地吃一些具有补气、补血作用的食物,例如桂圆、大枣、黑芝麻、枸杞、红糖等。
但如果吃了这些食物并没提升的作用,那就建议大家最好是及时的到医院就诊,随后在医生的指导下服用药品来进行治疗。
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