莲雾为什么叫痔疮果(莲雾怎么吃要不要削皮不用削皮)

莲雾为什么叫痔疮果

外形与痣疮类似

莲雾外形十分独特，总体较圆润，且底端膨大，形状像内蜷曲，其外形和人体排泄器官类似，所以被称为“痣疮果”。

有缓解痔疮的作用

莲雾特性偏寒，其中含水量十分丰富，食用后有清热凉血、利尿消肿、润肠通便等多种功效，而痣疮和上火有一定关系，因此适度食用莲雾能去除身体燥热，从而改变身体上火状况。

莲雾如何吃要不要削皮

不用削皮。

莲雾果皮十分清脆，且其中含有丰富的维生素、膳食纤维及其多种微量元素，在吃莲雾以前不用特意把它表皮削去，带皮吃口感更佳，同时能更好地摄取莲雾营养。只是在吃前需要将莲雾表皮清理干净，特别是莲雾底端，这些不平坦的地区很容易藏污，食用前需要把它清理干净。

莲雾适宜糖尿病人吃吗

适宜。

莲雾的升糖指数非常低，适宜糖尿病人食用，但前提是在血糖控制较稳定的状态下，且食用时需注意量，一次不能吃太多。但对于血糖波动较大的糖尿病患者来说，则不要太多食用水果，否则会导致血糖升高更为严重，对病情十分不利。提议糖尿病人日常生活中要保持低糖饮食，如果想吃水果也尽量选择在两餐之间食用。

莲雾不适合什么人群吃

脾胃虚弱群体

莲雾属于寒性水果，因此体内寒气重，脾胃虚弱群体要少吃一点，否则会导致体内寒气提升，这样会对肠胃造成伤害，容易引起胃部不适病症发生。

尿频病人

莲雾含水量非常足，食用后能起到利尿作用，因此本身有尿频尿急或尿不净的病人少吃一点，不然会加重肾脏负担。