1.能吃的状况:菠萝中的维生素C、酸性物质含量丰富,高温可破坏分解这些成分,因此,将菠萝加温炒熟后,是能够与虾一起食用的。
2.不能吃的状况:假如是新鲜菠萝,那就不宜与虾同吃了,由于新鲜菠萝中含有丰富的酸性物质,和蛋白质含量强的虾同吃,会到身体产生反映,生成一种不易被身体消化的物质,不但会降低吸收食物的营养价值,还会刺激肠胃,引起身体不适,因此生菠萝不宜和虾同吃。
1.多饮水。如果情况不是很严重的话,提议多喝点水,多饮水不但可以稀释菠萝、虾中的营养成分,并且还可以促进食物在体内的代谢。
2.按摩腹部。用手轻轻的按摩腹部能够帮助食物在体内的消化,缓解肠胃不好的不适感。
3.就诊查验。一旦出现恶心干呕、腹痛腹泻、头昏等不适感的话,建议尽快去医院检查,以防情况严重,危害身体健康。
原料:菠萝50克、鲜虾250克、适量食盐、食油、调味酱等。
做法:
1.将菠萝洗净、削皮、盐水浸泡半小时后,切成小片。
2.将鲜虾洗净,清除虾线、虾头及内部脏污,用水冲洗整洁。
3.鲜虾开水绰水1分钟。
4.热锅入油,添加鲜虾翻炒两下,待变色后,放进菠萝片翻炒。
5.最后放入适量的食盐、调味酱等进行调料,翻炒两下后,即可关火、起锅。美味的菠萝虾就完成了。
原料:一半菠萝、一个鸡蛋、基围虾300克、适量食油、生粉、面粉、蕃茄酱、白糖等。
做法:
1.提前把菠萝洗净去皮、去钉,放到盐水中浸泡半小时左右。
2.将基围虾洗净,用盐水绰水1分钟。
3.拨壳去虾头、虾尾、虾线,用牙签将虾肉穿成球形。
4.用适量面粉、生粉、鸡蛋、白糖放到碗里,加适量凉开水或纯净水稀释,调为面糊。
5.将虾球在面糊中滚动一圈,开展煎炸。
6.然后将牙签取出,虾球放进油锅中炸至松脆。
7.在另外一个锅里,放进切好的菠萝块,加点凉开水。
8.开小火熬制,待汤汁粘稠时,放进炸好的虾球,翻炒两下即可食用。
小提示:其实将菠萝加温煮熟后,里边的维生素C、致敏成分及酸性物质大部分已经很少了,与虾同吃一般是不会有啥副作用的。
1.黄瓜、萝卜。菠萝中的维生素C含量丰富,而黄瓜、萝卜中含有一定的维生素C分解酶,会降低菠萝的营养成分。
2.高蛋白食物。菠萝里的有机酸性物质丰富,蛋白遇酸易产生沉积,影响食物的消化吸收,发生肠胃不好的状况。
1.糖尿病群体。菠萝里的糖份丰富,易被吸收,使血糖上升,有碍于身体的恢复。
2.过敏者。菠萝中含有一种“菠萝朊酶”物质,具有一定的致敏性,易导致身体过敏。
3.凝血功能障碍者。菠萝对凝血功能有一定的影响,凝血功能障碍者食用菠萝,易减少凝血功能。
4.胃炎、口疮溃疡者。菠萝里的有机酸性物质含量丰富,对胃黏膜、口腔粘膜均有一定的刺激,易加剧溃烂。
5.肾病患者。肾病患者食用菠萝容易加重肾脏的负担,不利于病情的恢复。
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