消化不良也可能引起腹胀和腹泻。消化不良主要包括上腹痛、上腹胀、早饱、打嗝、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状,可单独或单组出现。心理、环境和社会因素会影响和加重消化不良患者的临床表现。勇气应该缓解和释放心理压力。
中医认为脾胃虚弱也会引起腹胀和腹泻。脾胃虚弱一般是由饮食障碍、多吃生冷、过度疲劳、长期疾病或担心脾脏损伤引起的。脾胃虚寒常有胃痛、腹泻、腹胀、疲劳、四肢冷等不适。
腹胀和腹泻可能是由急性胃肠炎引起的。急性胃肠炎是胃肠粘膜的炎症反应,临床症状多为恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、发热等。该病多见于夏秋两季,多发生于饮食不当、吃喝;或吃生冷腐烂、肮脏的食物。
腹胀也可能是由肠炎引起的。肠炎是由细菌、病毒、细菌和寄生虫引起的小肠炎和结肠炎。临床症状主要包括腹痛、腹胀、腹泻、稀水便或粘液脓血便。
腹胀腹泻也可能是肝硬化。肝硬化是一种常见的慢性渐行性肝病,是由一种或多种原因长期或反复作用引起的弥漫性肝损伤。肝硬化的临床表现为疲劳、腹胀、腹泻、肝脾肿大、肝掌、蜘蛛痣等不适。
1.控制饮食,不要吃一些凉性食物、变质食物及其不干净的食物。
2.生活中注意不要接触刺激性化合物和其他容易引起中毒的重金属。
3.如果消化功能不好,记得不要吃一些不利于消化的食物,如红薯、黑豆、大豆等。
4.可根据饮食疗法制定食谱,缓慢改善脾胃功能,减少消化道疾病的发生。
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