闭经怎么办,闭经的治疗,怎样治疗闭经(调整起居闭经女性一定要注意合理安排)

积极预防

针对非正常情况下发生的闭经状况，有时候我们都是可以在平时的日常生活中进行预防的。例如注意调节生活起居，注意饮食营养，维持适量的体育锻炼，注意调整不良的情绪，还要注意做好计划生育工作，防止反复地宫腔操作对子宫壁造成危害，另外还要积极治疗全身疾病等等。

精神调养

闭经的发生与精神的好坏、内分泌的正常有着密切的关系。根据心理治疗闭经也是具有很好的疗效。因此在平时生活中要避免心理创伤和情感的大起大落，最好能够维持乐观豁达的态度。此外女性朋友应当对生育怀有顺其自然的心态，出现闭经也要坦然面对，积极进行治疗。

调节起居

闭经女性一定要注意合理安排好生活与工作，防止身体疲劳过度和剧烈运动。尤其是在经期要注意经期卫生，还要注意做好避孕节育工作，一定要注意尽量避免人流给孑宫带来的伤害。起居有时，经常锻炼也能帮助月经正常。

饮食调理

闭经女性容易出现体虚，因此在饮食上应该是以滋补为主。在中医看来，造成闭经的身体原因是多样的，而食物的特性也是多样的。根据不一样的体质原因导致的闭经有不同的食疗药膳方来协助调理。

黄芪粥

黄芪粥适宜气血虚弱引起的闭经者食用。取生黄芪约60克，洗净以后切成片，煎熬取汁，之后加入檽米与黄芩汁一起用文火熬制成粥，最终食用前添加红糖即可。

生地黄粥

生地黄粥适宜由于肝肾不足引起的闭经者食用。取鲜生地黄250克用水煎两遍以后，将两遍煎制的汁水合并再倒入梗米一同熬制成粥，最终在食用前加入白糖即可。

以上只是稍微列出了两种，具体的可以经过医生详细诊断之后，详细咨询医生进行食疗。

针灸调理

如果因为血滞导致的闭经，能通过舒肝理气、益气活血的方法去调养。开展针灸能通过取中极、地机、合谷、三阴交、太冲等穴位。如果因为血枯导致的闭经，能通过补血补气的方法来进行调养，针灸可以取肝俞、肾俞、膈俞、肾俞、关元、足三里和三阴交等穴位。要注意的是针灸对于专业要求较高，最好在专业的医生操作下开展。

西医治疗

西医开展治疗首先重视开展全身治疗，再者就是对于女性器质性疾病造成的应对病因的治疗。根据确诊以后对症用药或者做手术等等开展治疗。一般是有应用雌孕激素合并疗法或是是诱发排卵、应用雌激素等等。

中医治疗

中医开展治疗都是通过确诊以后，确定是因为肝肾不足、或者气血虚弱或者气虚血瘀等等原因导致的闭经。依据不同的原因导致的闭经去进行灵便处治，开方配液开展治疗。

家庭护理

家庭的关心帮助是帮助不正常情况下发生闭经状况的女性摆脱困境的重要因素。例如协助开展心理疏导，常常心情压抑，紧张焦虑的女性可能会导致闭经，并且帮助闭经女性积极配合医生检查治疗等等。