萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿、解毒等功效。最简单的方法是给孕妇煮一碗萝卜水,对干咳有很好的效果。自然,也可以做萝卜姜汁、萝卜菜汁、糖萝卜等,作为药膳,更好地治疗孕妇感冒咳嗽。
梨确实有治疗咳嗽的作用。梨本身含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和多种维生素,具有良好的清热、祛痰、润肺、解毒等作用。煮一碗冰糖雪梨,对躁热干咳、感冒咳嗽、气管炎咳嗽有很好的效果。
在本草纲目中,枇杷被描述为“解渴、利肺、止吐、止痰”,可见枇杷对孕妇咳嗽有很好的缓解和冶炼作用。当然,吃枇杷最常见的方法是去除外皮,直接吃。枇杷也可以煮冰糖水,对孕妇感冒咳嗽有效。
橘子味甘酸,性凉,对孕妇有很好的开胃、止咳、润肺作用。孕妇感冒咳嗽时,可以烤橘子,也可以用锅炒橘子。让孕妇吃,治疗咳嗽的效果,会更好。
卷心菜有点冷,具有清热、解渴、利尿、通胃、清肺热的作用。这道常规菜,可预防感冒、躁狂热干咳、喉咙嘶哑、便秘等,干咳孕妇多吃卷心菜更好。
病情:痰黄稠,口苦咽干,喉咙痛,小便短黄。治疗应清热化痰止咳。
做法:梨1,冰糖10克,川贝粉2克,梨去皮,挖核,冰糖和川贝粉放入“洞”。梨放入碗中蒸30分钟,稍冷后即可食用。
功效:化痰止咳。
做法:萝卜1,冰糖12克,将萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟。
功效:清热化痰。
做法:枇杷三个,银耳一个,冰糖合适。将水放入锅中,加入银耳大火煮沸,转小火炖30分钟至软糯。加入枇杷块和冰糖,继续炖20分钟左右。
功效:镇咳化痰。
病情:鼻流清鼻,咽痒,干咳不断,痰白较稀。治疗宜祛风散寒,温肺化痰止咳。
做法:姜5片,红糖12克,蒜3片。煮10分钟,喝汤。
功效:温肺止咳。
做法:豆腐200克,红糖50克,姜片3片,放少许水煮即可。
功效:健脾、温肺、止咳。
做法:玉米须、橘皮各适宜。加水煎,日服2次。
功效:止咳化痰,治风寒咳嗽,痰多。
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