让宝宝趴在床上,外露后背,沿宝宝脊柱两侧二指处,用双手拇指、食指和中指从尾骶骨逐渐,将皮肤轻轻捏起,慢慢地往前捏拿,一直推倒颈部大椎穴,自下而上持续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将肌肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
位置:脾土穴位于拇指外侧缘。
主冶:消化不好、积食、肚胀、泄泻、湿痰等。
手法:将小孩拇指弯曲,妈妈可用拇指顺时针转动按摩,每日1次,每次200下。
位置:在拇指下,手掌桡侧大鱼际突起处。
功能:本穴有清热凉膈功效。除能止血除烦以外,又能调节。
主冶:清胃热、除口臭、止吐泻,退热除心烦,适用于小儿积食随着发烧、口臭者。
手法:妈妈可用拇指顺时针给宝宝揉推,每日1次,每次50下。
位置:心中与肚脐连线的二分之一处,就是中脘穴位。
功能:中脘穴属于任脉,是胃的募穴,善治胃病,对其按摩可消食散积,促进消化,调理脾胃,对于治疗小孩食积有特别功效。
主冶:胃疼、腹疼、肚胀、食不化、反胃、呃逆等。
手法:父母用手根转动按揉,时间5-10分钟,每日2次。
宝宝平躺在床上,妈妈先搓热手掌,随后用掌根顺时针揉按宝宝肚脐部30下左右,以促进肠蠕动,协助宝宝消化。
宝宝出现积食后,要适当控制用餐的量,食物宜软、稀、易于消化,如米汤、面汤等;可以服用健脾消食化积的中药,如山楂、麦芽、鸡内金等;同时让孩子多做户外活动,有助于消化、吸收。父母平常要培养婴儿良好的饮食习惯,做到用餐按时、定量,切忌过饥太饱,以防积食的产生。
1.每周一次用谷芽、麦芽各10克,山楂5克煲水给宝宝喝。
2.用陈皮、姜片与红糖煮水,给宝宝饮用,可治消化不好。
3.宝宝吃了太多油腻食物,积食恶心时,可喝两口醋,有利于消食。
4.取150克萝卜,切片煎水服食,每日多次,可治小儿积食。
通过以上方式,宝宝的病症没有减轻或有低烧时,要考虑用消食片或消食冲剂了,实际应请医生指导应用。
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